L'œil est une cible privilégiée du vieillissement, principalement en raison de son exposition à la lumière.
Ce vieillissement étant de plus en plus important avec l'âge, un suivi régulier est nécessaire dès 50 ans.
Il est conseillé d'apporter des antioxydants : vitamines C, E et zinc car ces nutriments ne sont pas toujours présents en quantité suffisante dans les aliments.
Les prix varient varient en fonction du conditionnement et du lieu de vente.
Le choix d'un complément alimentaire à visée oculaire dépend de certains critères :
- les ingrédients : le DHA (contenu dans les oméga-3) contribue au maintien d'une fonction visuelle normale. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 250 mg de DHA, les vitamines C, E et le zinc aident à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Le zinc contribue au maintien d'une fonction visuelle normale, la lutéine est un des constituants du pigment maculaire (rétine) ;
- la présentation : capsules, gélules
- mode et durée de conservation
- risques allergiques selon la composition
- le prix
