Les bandes ceintures de soutien lombaire sont indiquées dans les lombalgies et la prévention ou récidive d'épisodes de lombalgie.
Elles sont réalisées en tissu élastique d'une hauteur abdominale minimale de 14 cm et d'une force supérieure à 350 cN (centiNewton) par centimètre, permettant un allongement de 30%.
Le dossier d'appui de 24 cm de hauteur dorsale comporte quatre ressorts souples en acier ou une plaque de rigidité. La fermeture à l'avant (à Velcro ou à boucles) est réglable.
Bande-ceinture de soutien lombaire en tissu élastique d'une hauteur minimale de 14 cm et d'une force supérieure à 250 cN par centimètre à 30 % d'allongement.
Elle doit avoir un dossier d'appui de 24 cm de hauteur comportant quatre ressorts souples en acier ou une plaque de rigidité, protégés, si nécessaire par une enveloppe de tissu pour éviter tout traumatisme.
La fermeture est réglable.
Le choix d'une bande ceinture de soutien lombaire dépend de plusieurs critères :
1) du type de bande ceinture ayant diverses vertues :
- la bande ceinture gonflable par poire amovible est une ceinture constituée de chambres à air interconnectées, lesquelles gonflées, génèrent une élongation du bas du dos entraînant un relâchement du spasme musculaire ;
- la bande ceinture à picots visco-élastiques est une ceinture élastique sans ressorts, présentant un dosseret à picots visco-élastiques ayant un effet proprioceptif sur la posture.
2) de la taille et de la hauteur de la ceinture afin de s'adapter à la morphologie du patient ;
3) du poids, de l'âge, du sexe, du type d'affection et de l'activité du patient afin de choisir le produit le mieux adapté :
- la ceinture de série convient généralement aux morphologies "masculines" normales car l'homme possède moins de différences entre la taille et les hanches.
- pour les morphologies "féminines" il convient de préférer une ceinture adaptable.
4) du système de fermeture pouvant être des boucles ou un système auto-agrippant.
Bande-ceinture de soutien lombaire en tissu élastique d'une hauteur minimale de 14 cm
La prise de mesure s'effectue debout. Prendre le tour de taille au niveau ombilical pour les hommes et le tour de hanches pour les femmes
Il ne faut pas que la ceinture gêne au niveau des cuisses ou ailleurs.
Déterminer la taille de la ceinture après la prise de mesure en fonction des grilles du fabricant
La bande ceinture lombaire est indiquée en cas :
- de visée antalgique pour un rachis sans pathologie
- de pathologie ligamentaire
Choisir un siège ferme, à dossier droit et réglable en hauteur de façon à ce que les hanches et les genoux forment un angle droit lors de stations assises prolongées.
Face à un ordinateur, avancer la chaise au maximum pour se tenir au-dessus du clavier.
En station debout, écarter les jambes et tourner les pieds vers l'extérieur.
Plier les genoux et maintenir le dos droit pour soulever un objet lourd. Et répartir la charge de façon homogène des deux côtés de la colonne.
S'étirer régulièrement, matin et soir, ou dès que la tension apparaît.
L'activité physique régulière permet d'entretenir la souplesse dorsale et d'acquérir une bonne tonicité musculaire.
Surveiller son poids et son alimentation.
Choisir un matelas de fermeté moyenne.
Les bandes ceintures sont indiquées pour les travaux de bricolage et les transports, le travail de bureau et pour les personnes âgées.
Il existe des ceintures lombaires spécial stomie, et spécial grossesse.
Lorsque le produit est inscrit à la LPP (liste des produits et prestations remboursables) et que le patient bénéficie d'une mutuelle ou est pris en charge à 100 %, on observe généralement un supplément selon le modèle.
Le coût pour le patient dépend également du circuit de distribution.
La prise en charge des ceintures lombaires n'est pas soumise à une demande d'entente préalable.
Une fois que la bande ceinture est ajustée, il est important de rappeler que le traitement passe par une multithérapie qui comprend des médicaments, mais aussi une rééducation et un repos partiel.
